
איזה מזרן הכי טוב לכאבי גב?
כאבי גב הם בעיה נפוצה שמעסיקה רבים, אך כאשר מדובר בבחירת מזרן, חשוב להבין שאין מזרן ייחודי שמיועד רק למי שסובל מכאבים. למעשה, הבחירה הנכונה

כאבי גב הם בעיה נפוצה שמעסיקה רבים, אך כאשר מדובר בבחירת מזרן, חשוב להבין שאין מזרן ייחודי שמיועד רק למי שסובל מכאבים. למעשה, הבחירה הנכונה

פריצת דיסק מתרחשת כאשר חומר רך מתוך הדיסק המחבר בין חוליות עמוד השדרה דולף החוצה דרך קרע או פגם בטבעת החיצונית שלו. פריצת דיסק עלולה

פריצת דיסק היא מצב רפואי שכיח המשפיע על איכות החיים של רבים מאיתנו, במיוחד בעידן המודרני שבו אנו מרבים לשבת מול מסכים ומנהלים אורח חיים

אורח החיים המודרני גורם להופעתן של פגיעות גב אשר לא נראו בגילאים מוקדמים בעבר – אחת הנפוצות והידועות ביותר היא פריצת דיסק. מדובר בבעיה אורתופדית

פריצת דיסק היא תופעה מוכרת בקרב אנשים רבים ברחבי העולם. פריצת דיסק נגרמת מהפרעה במבנה האנטומי של הדיסקים המצויים בין החלויות בעמוד השדרה. הדיסק הוא

בקע בגב או בשמו של המונח הרפואי המדויק בקע בדיסק הבין חולייתי, מתרחש בעמוד השדרה הצווארי או המותני. בקע בגב נוצר על ידי פתח מזערי

יש לעשות את התרגיל הזה אך ורק בהוראה אישית מד”ר כהן. במקרא של פריצת דיסק בגב תחתון, תתיעצו איתנו קודם. שבו על כיסא כשכל כפות


מקורם של כאבי גב תחתון הוא כמובן – בגב התחתון. עמוד השדרה התחתון ועצמות האגן הם הבסיס של השלד האנושי, הם נושאים במרבית העומס בהליכה

פריצות דיסק בגב מתרחשות כאשר החלק שבין החוליות נדחק החוצה מעבר לגבולות עמוד השדרה. פריצת דיסק יכולה להיות שינוי במיקום של הכיסוי החיצוני של הדיסק